正文 第142章 三岁化劲【求订阅】

筋骨的增长可以从柔韧性看出来，幼儿阶段最适合锻炼柔韧性，比如小孩随意把腿劈成直线。

    年纪大了再练柔韧性反而会很难，有些小孩子甚至可以轻轻松松把脚绕在脖子上，换成大人，得去医院。

    内家拳和国术其实还有很大差距，国术讲究只杀人不表演，这是把内家拳攻伐的特性完美展现出来。

    但老祖宗留下内

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