进入撒弥勒脑子内的讯息第一个解开的名称为「程序篇」。
撒弥勒在冥想中听到一把声音在解释「程序篇」的内容，他却像看到一些录像片段似的，因为配合声音同时，他看到了自己在几天前发生在自己身上的影像。
他看到摩罗达最先在轻轻的拍打他身体的位置，同时声音也介绍了这个位置的筋膜是关连那几条肌内，在未拍打前他的动作是只可以伸展出的角度有些是六十度，有些却只有二十度，因为长时间没有伸展该位置的肌肉，所是很多都像固体状态，摩罗达的轻轻拍打是换醒这些肌内，富与这部份慢慢的回复弹性，由于长期的处于暂停固体状态，若果突然拉扯可能会出现撕裂的现状，所以在最开始的时候会作轻度的拍打。
肌肉可以经过训练来增加强性，可是很多人都忽略了筋膜，这部份若不好好处理将会直接影响到肌肉可以发挥弹性的能力。
筋膜有些在肌肉两端是连拉骨头位置的部位，也有些是进化成骨头和骨头之间的软组织，如膝头的几块小骨和小腿和大腿之间的连接等。
而膝头位置是跳起的最重要的身体支撑部位之一，它是几块骨头由中间的软组织所组成，负责是传递力量和减少震荡还有保持身体的重心，使整个人在动作中能保持平衡免得跌倒。
膝头有避震的作用，所以也是身体最强攻击的位置之一。
第一部的由轻到重力的拍打，虽然会使表面皮肤转红，但是只有这样才能把一下一下的震动力让那位置适应下来。
随着被拍打的位置被唤醒过来，接着就是手法治疗。
撒弥勒看到的影像一下子转到自己当时最痛楚的画面。
他被摩罗达去推那些筋膜位置，有时在揉搓着，有时一下又一下的往外推，有时又像是在扣着，像要把那条根骨拿起来似的，撒弥勒这才知道为何那时他感到那么痛楚……
全身原来有很多位置我们可能完全没有使用，例如大腿内侧，就只有一些舞蹈者才会拉动那位置的筋膜，好等可以做到如一字马等优美的动作，但在解释的内容完全没有优美的考虑，只有启动了这部份的筋膜才能在下盘攻击时可以发挥出应有的力量，撒弥勒脑子内的影像出现了两个自己，一个没有接松那部位筋膜和一个那位置的筋膜完全进入柔软富弹力状态下同样做出踢腿的动作，两个影像的动作有很大的差别，而且踢出的力度还相差很远。
这时撒弥勒看完这两个自己的示范后，开始明白筋膜在身体动作中的重要性。
画面又转到他的第二个阶段，他看到摩罗达不停的向他推撞，他倒下刚刚站起来时，摩罗达又再次把他推倒，他感到这个是十分野蛮，完全没有道理的动作。
在他看了几遍自己被推倒时的惨况，记起当时脑子都乱作一团，不知道发生甚么事似的。
被推撞的画面闪动了几下，他看到自己被推撞同时身体起了一点的反抗动作，有时用手肘试图去挡一挡，或者身体移动了一点位置，或是侧了一下身子，好让这样摩罗达的攻击力量像可以卸去一点。
这时声音的解释说这是「意识本能反应」，在一个曾经练过武术的人来说，突然遇到任何外力的攻击，身体都会实时作出防避和尽可能减少对身体做成的伤害的动作，这是自然反应，完全没有经过脑部的分析和受到发出的指令，因为这发生的时间极短，完全不可能有思考的时间。
声音解说了当时自己身体启动了实时的反应。
撒弥勒无疑是得到了前世的记忆，可是那都只是记忆，在软件上是有些帮助，但是对于硬件的身体来说就一点用处也没有。
软件当然是指思想和认知还有应变方面，越多这方面的经验，在应对事情时就能作出正确的判断，若是一个毫无经验，刚刚出道的毛头小子，总要吃上多少亏才能从中得到一点经验，在日后才能不走那么多弯路。
硬件就是人的身体所有的能力，每一个人都是公平的，一出世幸运的就是所有设置齐备，在一条共同的起跑在线向前跑，若是有些不幸运的可能欠缺了甚么，起步就不只能落后于其他人，而且面前所走的路也倍感困难。
而就像撒弥勒得到前几世的记忆，其中一世还是被冠上「恶魔」的称号，一个可以说杀人如麻，双手染满鲜血，成为一位统治者，这份心智可以说是超强，但是撒弥勒在这一世，当他诞生时，也是肥肥白白，天真无邪，完全没有一丝罪恶的感觉在他身上显现出来，当那一刻他得到了前世的所有片段记忆后，只能说对于他的人生观增力了很多覆杂和混乱的层次，而这些只是影响他的感知，而对于身体方面完全没有一点变化。
例如一个人有了前世是一位武术高手的记忆，前世他可以一掌打碎一头牛的头骨，可是这只是一个记忆，可能有了这个记忆，你可以知道怎样打，甚么位置，但是若你今世都只是一个文员，从没有受过训练，手部挥出的力量自然大打节扣，当你知到如何可以打碎一头牛的头骨，但你一掌下去，那头牛只像是被推了一下，完全没有了一点杀伤力，那问题出错完全在硬件上，即是身体并不能配合，发挥不出应有的力度，所以知道是随时都可以，但是行动就要配合很多方面，例如身体的状况，肌肉的质素和力量的运用。
由于撒弥勒到今天都只是一位身体质素较好的排球运动员，对于格斗的经验可以说是完全没有的，虽然摩罗达唤醒了他身体对外部攻击的力量起了本能的反应，但在没有受过训练下，最后也只能做到拉扯对方肢体和衣服来影响及打断对方力量的效果，这已是一个不错的成绩了，但这只是小孩子打架的招式，若当时面对的摩罗达有伤害他的心，任何一下也可以要了他半条命，想要靠着拉扯去阻碍一位武者的进攻，那简直是一个笑话。
〝咚，咚。〞突然两下冰冷的声音从「黑盒」传到撒弥勒的脑子里，他像给人重重的扣了脑袋似的，使他从胡思乱想中转了回来。
撒弥勒的脑子里出现了自己的影像，看到自己打出一套套的拳术，当中不时有一些评语，又有一些分析，声音在他的脑子里响从最基本的一拳说起。
〝同样的打出一拳，所得的效果可以完全不同，力度也可能只发挥了百份之二十，也可以发挥到百份之一百，甚至百份之一百五十，或者更高，这完全要看挥拳者的认知这一拳的多少。〞
〝同是同一力度的一拳，最基本是手向前伸，但是这最基本的动作却也有几个方向，同时造成挥出的力度完全不同。〞
〝挥出一拳，在挥拳同时可以转变拳头的方向，出拳时，握拳的手心向上在途中转向，到击中目标时，握拳的手心已经向下，那即是说在出拳至击中目标，拳头已转了一百八十度，这是一个旋的打式，用得好是可以增加攻击的力度，又或是同一拳，当打在目标位置时，要选择好的攻击点，这就要了解人体各个位置的组织和肌肉的分配。〞
撒弥勒脑内的影像看到自己的赤裸身体每个部份都有详细的标示。
〝格斗的最终目的是要以最短时间去打倒对方，而每个人的身体各部位的结构也大同小异，额头、双拳、手肘、肩膀、膝盖、腿、脚跟都是攻击的最好部位，而手臂、小腿和肩膀就像一个盾牌一样做到抵抗攻击，化解攻击力度之用，所以以上部分在攻击对方时尽量避开，才能起到攻击的预期效果。〞
撒弥勒脑内的影像切换成自己的身体各部位受到攻击后得出的力量减弱指数，这很像电玩的格斗游戏，可是这比虚疑更加真实一点，每一下的被攻击撒弥勒除了看到自己的反应外，自己身体被攻击的部位同时也会实时感到痛楚，只是这痛楚程度比真实的只有一、两成的痛楚感觉。
这些画面的攻击位置是全身的一百零八个点，每一个点也让他感受到不同的反应，双臂就像两个护盾，受到的攻击可以完全低消当中九成的力量，但是头部除了额头位置，受到攻击就是百分百的致命，胸口位置虽然有肋骨保謢内脏，但也是危险区域，下阴也可说是一个死穴，受到一定程度的攻击可能暂时身体会失去活动能力……
身体每一个位置的抗力程度不同是决定于是那些筋膜，那些骨头和肌肉的如何组构，如果可以好好利用，就可以说得上是位武术高手了。
撒弥勒的脑内影像又切换了，这次并不是单纯的被攻击，而是展示了不同的应对动作，简单说就是身体的防御，利用身体的结构去化解和减弱被攻击的力度，同时如何可以保护身体较脆弱的重要部份。