我男友也是福建海边人，他有乙肝，是大三阳，但是眼睛不会浑浊，也看不到黄疸，平时也不挑食，就是睡得比较晚，但一般也不超过十二点，身上经常都很热，我想问下他该怎么照顾身体
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我给姐姐说一下照顾男朋友的几个要点吧。如果他平时出现了轻微的不适，可以按摩内关穴调节，它多平和身体机能效果很好，如果没事的时候，也可以揉揉。
在食疗方面，可以用常规的茵陈绿豆汤，就是把120克茵陈买回来，煮成比较浓的汁，不过汁要留的比较多，因为还要用这个煮绿豆，用这个汁水把绿豆煮烂。煮到水很少，然后把绿豆当饭吃。
这个办法主要是清热利湿的，因为姐姐说你的男朋友看不到黄疸，所以我推荐这个汤，它可以很好的预防黄疸，还可以清除体内其他毒物。
另外姐姐平时还可以多给他吃一些山药、泥鳅。山药补脾养胃，能很好的补充人体的津液，还能清除肺部毒素，又兼有补肾的功效，可以说对他这种容易发热的情况有很好的治疗作用，而且山药的味道还不错，不算药物，可以放心稍微吃的频繁一点，不过记得吃多了山药要多喝水，防止不容易消化。
泥鳅则有很好的补养身体，防止发热，护理肝气的作用，也是很好的可以长期选择的食物。
恩，暂时就说这么多了。
我男友也是福建海边人，他有乙肝，是大三阳，但是眼睛不会浑浊，也看不到黄疸，平时也不挑食，就是睡得比较晚，但一般也不超过十二点，身上经常都很热，我想问下他该怎么照顾身体
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嘴唇的颜色代表脾胃的健康，脸色代表心与小肠的健康。
脾胃是为身体提供补给的，姐姐的脾胃不好心的元气也就不好了，所以脸色会发白，至于便秘，这是因为姐姐的脾胃不好，导致了肾得不到营养，才导致的问题。肾是管理大便和小便的，所以除了便秘，姐姐的小便也出现了问题。姐姐的情况，问题都源于脾胃，要调理的方面如下：调节心情，这样可以促进肠道运动。睡眠提前，不要晚过11点，否则身体会觉得燥热，情绪也会变坏。
饮水要引用白开水，不要喝太多热水，否则一样会引起内热。另外要多运动，不要常常坐着，帮助脾胃消化运输食物。
再有就是姐姐可以考虑多吃一些山药粥，山药我就不介绍了，另外还可以多喝白薯玉米粥，这个粥是是可以补养脾胃的，还可以润滑肠道，清理肝胆余热。
LZ的故事很好看另外想请教一下：外婆经常吃东西都不消化，胀气，又不肯去医院，前天终于被拖去医院检查发现有严重的胃溃疡。我知道胃病需要养，不知道吃些什么东西来食疗比较合适。我们这里在江西西部，外婆快80了。
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姐姐的婆婆是哪里人呢？一般老人出现这种情况，是因为饮食或居住环境湿腻导致的。比如吃的水果、生冷比较多。
或者年轻时某段时间肠胃受凉，没有恢复。
这个情况要注意的有以下几点：
平时居住环境要比较干燥，不要居住在潮湿的环境里，如果无法改变条件，可以每个几天就用艾叶点燃熏一下除湿。
不要吃太多瓜果、饮料。也不要喝太多茶水。可以多吃红薯、粟米等食物，他们都是养胃的。尽量多吃流食，软食，不要吃很硬的食物。
平时还可以多艾灸足三里，这个穴位可以防止胸胀腹胀，治疗胃部不适，还可以增加食欲。不过艾灸之前要饮一定量的水，防止老人被灸的燥了。
足三里的位置，姐姐上网搜图比较好找到。
楼主会解梦吗？17号做梦梦到被人用斧头追!眼神看到很渗人！19号老婆出去坐车的路上从后面在建的工地上窜出来个疯子拿了个木板上镶满钉子的东西追着她跑，索性被她跑掉了。请问这两者有什么联系还是纯属倒霉。另外今年是我的本命年！在线等！！!谢谢楼主了
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心碎老大，我可不是解梦的。
不过可以从心理学的角度跟大人讲一下，梦见被人追杀
或者自己的朋友被人追杀
在心理学的角度来讲呢，是一种自我警告，是说你的意识经过一些分析后，察觉到了一些危险，或者是事业上不容易发现的可怕危机，或者是生活上比较危险的事情
对减肥和痘痘也比较感兴趣。前段时间去皮肤病医院看痘痘的时候，医生给配了药，但是吃了一段时间效果不理想。后来复诊的时候，医生说我易上火，但是胃寒，所以光吃清热解毒的会胃不舒服。还有我头发易掉落，而且白发不少，是那种从发根到发梢泛着银光的白发，据说是肾不好的关系，不知道是不是这样。LZ说下，像我这样的该怎样保养身体呢？
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姐姐的医生可能因为时间紧张，没有很好的解释完整。姐姐的情况，并不适宜吃药，脾胃疾病时长期生活习惯导致的，要改变喜欢才能恢复，需要注意的要点有以下这些：
经常用温水硫磺皂洗脸。不要挤破那些痘痘。辛辣、油腻、糖类在痘痘消失前要吃的很少。睡眠时间要增加。多吃水果，蔬菜。多喝温水。
另外姐姐还有其他不舒服的地方吗?也跟我说一下，那些也是痘痘出现的原因之一。
关于胃癌的问题，水肿和呕吐一般被认为是脾胃虚弱造成的，抑制的方法是补脾。简单的食疗方法是食用以红枣、玉米、粟米为主料的八宝粥。也有人喝四君子汤，不过要注意血压，如果老人血压高，或者容易失眠，就不能服用了。
女性腰痛的话，要先看看情绪是不是有了问题，如果有，就是肝气问题，这个要调节情绪。另外一种原因就是肝气出现了一些不良的变化，那么就要注意以下几点了。先要检查附近有无硬块？如果没有，就要注意睡眠，不能熬夜。如果疼的不厉害，就可以服用玉米汤或者小麦汤调节，如果疼的持续时间比较长，可以服用逍遥散调整。在饮食方面要注意不要吃生冷，否则会导致脾胃无法很好的运行，营养物凝结，产生阻隔。也会加重腰痛。
嗯，我可能是个麻烦吧。
脾虚，湿热很重，气很虚，每天都觉得很累，水肿，实胖，肚子很大很大，很多人都以为我一直在怀孕。
晚上睡不好，经常一点到三才睡得着，白天下五三点左右困得不行。
体重83公斤，166，
身高165
想要减肥啊想到疯了，已经进行了很长时间的慢走，但是效果很小
楼主GG给个方子吧。
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其实呢，体虚的话，很多情况下是因为吃的甜食比较多，或者油腻的比较多。不太愿意运动，才会导致水肿身体比较胖。
水肿的情况叫脾不摄水，胖是因为脾是主管肌肉的。如果脾虚的话，就没办法控制肌肉的增长，和肌肉的质量。
就会虚胖。晚上睡不好，是因为脾虚导致阴虚，人比较躁动的原因。具体的情况如果要减肥的话，必须先建脾，然后才能减肥，否则一定会导致身体的虚弱。
不旦减不了肥，还会闹出其他的毛病来。脾虚的话不适合喝四君子汤之类的直接补脾的汤剂。建议姐姐注意一下四点：常运动，注意饮食。
不吃油腻不吃生冷的东西，少吃糖类。每天睡前多做深呼吸。可以做些复式按摩。按摩的视频在我之前的回复里。在饮食方面，要多吃红枣，因为红枣不脾，生血。没事的时候多喝小米粥。
因为小米粥是清热和胃的。红薯、山药要多吃，因为这两样对脾胃都有很好的补养效果。山药还能兼补肾。红薯还可以润肠通便。
对虚胖的腹部有约束效果。姐姐如果还有什么问题可以再跟我说。
楼主，我气血虚，而且有胃窦炎，而且肠胃也不好。脸上长痘痘，背上也长，最近还老失眠。请问怎样调理一下。我也想看一下中医那些书。qq:9936651。可以发我邮箱吗？谢谢。
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同学，你好。胃窦炎相对来说是比较难调理的。而且是比较容易反复的。如果要调理的话，要让自己心情很好，避免吃刺激性的食物。不可以暴饮暴食。特别是不可以吃凉的、辣的这些东西。另外在食物方面，同学你可以选择红薯、黍米、玉米这些食物。
另外还可以买些蒲公英来当水喝。蒲公英不但可以抑制一些炎症的发展，而且它本身还有预防疾病、消肿、防止身体干燥、清热解毒等等功效。而且常常服用，还可以防止色素不正常的沉淀，还有美容的效果哦。