莫有为声线平和的说道:“长假七天,很快就要过去,明天是中秋节,我也要回家跟父母过节,你们也不要来学校训练,在家休息两天吧! 我现在想问问你们,在这几天里,你们对练习的感觉怎么样,认为有什么不妥的地方,或者你们有什么想法,也该说出来,相互之间是需要交流沟通的。
不然,你们训练的情况,掌握得怎么样,我无法理解的情况下,不知道训练的效果如何,就不知道怎么样进行调整及改进。
因此,我希望你们真实地谈谈自己心思的情况。
” 周腾飞坦诚地实话实说:“教授,你所讲的练习技术动作,在练习之前,先在内心里建立动作的镜像,再思考清楚需要怎么样做动作,形成自己做实际动作的构思。
然后再去做实际的练习,让心思跟自己需要做的技术动作,能够连贯起来,会得到更好的效果。
这些,我们已经掌握,而且基本上都能够做到,需要的就是加强更多的练习,自然就会得到迅速的提高。
” 杨伟涛认同道:“教授,你讲的那些方法,确实很好,令我们提高得很快。
而且,我们需要怎么样训练,如何让自己提高得更快,那些道理及方法,在你的指导下,已然在心,你就不用担心啦!” 邹景云很有针对性说:“教授,关于技术训练的问题,你就不用讲那么多了,训练下去,不懂的自然会向你讨教。
我想问问你,下个月就要进行中学生篮球比赛,对比赛你有什么好的想法或建议,也向我们说说吧。
” 莫有为对自己的学生颇为欣赏,脸上露出一抹满意的神色道:“好的,既然大家对我所讲过的训练心思,已经成竹在胸,我就不讲废话了。
耗子问到关于比赛的问题,这也是我这一次要跟你们讲的问题,更是长假训练最后要讲的事情。
由于,长假回来之后,我有很多其它的工作要做,也抽不出更多的时间,对你们进行训练。
因此,我就在今次,向你们讲讲我对比赛是怎么看,怎么想的。
现在,我先问问你们,对篮球比赛有什么看法?” 谢武很随意地说:“教授,比赛就是比赛,这有什么看法想法的。
” 莫有为听过谢武的话,念头一动,你这小子脑袋灌水了吧!看问题怎么会这样显浅简单的。
杨伟涛的话说得更加直观:“身体对抗,有时候,简直就是肉搏,不是你去撞人,就是别人撞你,反正就是拼个你死我活。
” 莫有为的脸上闪出一阵怪笑道:“是的,比赛就是比赛,要看怎么样比赛,用身体比赛,还是用心思比赛,或者是身体和心思结合起来比赛。
身体对抗,本身就是肉搏,手臂拗手臂,身体撞身体,大腿顶大腿,里面讲究的是动物的野.性,还是人心思的野.性对抗。
” 邹景云却饶有兴趣的问:“教授,动物的野性是怎么样的?人的野性又是怎么样的?” 莫有为简单地分析道:“撞人犯规就分为两种说法,带球进攻者犯规属于动物野性那一类,防守者被侵犯属于人的野性一类,前者是用身体的蛮力打球的,后者是用身体和心思结合起来打球的,我这样讲,你们可以理解什么是动物的野性,什么又是人的野性了吧?” 邹景云打趣地对杨伟涛说:“大狗,教授的话你明白吧,所以,平时打球不要乱咬我这样的人。
” 杨伟涛却不以为意地回击道:“你耗子也好不到那里去,打球咬不了人,你那张嘴处处都会咬人,草根、树皮都会乱咬。
” 莫有为即时制止他们的情绪道:“你们两个不要在这里斗嘴了,要斗嘴等我讲完,怎么斗那是你们的事情,我才懒得理你们。
我要告诉你们,虽然,比赛归比赛,但是,不要忘记训练,训练本身就是比赛,只有将训练当做实际的比赛训练,在比赛的过程中,你才能够打出自己应有的水平,将自己的技术技能发挥到极致的程度。
有时候,我看你们训练,一副嘻嘻哈哈的样子,纯属是在玩耍,那样的训练,不仅仅难以提高你的竞技能力水平,而且会对你的心思能力造成破坏。
” 周腾飞疑惑不解的问:“教授,对人的心思能力造成破坏,你这话是什么意思?” 莫有为不做任何掩饰,将自己的想法细细道出:“什么意思?道理很简单,是的,每一个人站到比赛场上,都希望自己能够身心合一地投入到比赛中,你想想,没有平时身心合一的训练,作为基础,以为到了比赛就能够做到吗? 就算你有那样的心思,可是,你的身体没有经过训练,身体能够配合你的心思吗?好像我跟你们讲,如何提高技术的能力那样,有那样的心思,还是要通过不断的练习,你的身体才能够配合心思,做出你想要的技术动作,那才是身心合一的状态。
因此,要将比赛打好,同样需要通过强强对抗的训练,把训练当做是比赛去训练。
反之,比赛当做是训练去打。
这样,不管你是在训练,还是在打比赛,都可以令自己的身心结合起来,始终让自己处在最佳的状态下,施展自己具有的能力。
不然,你想得到,却做不到,这难道不是对自己心思能力的一种破坏吗?” 周腾飞答道:“是的,教授你说得很对。
心思有想法,没有实际训练的体验,就很难让自己的心思,跟外在的行动配合起来,达成一致,难以得到更好的结果。
那么,在平时训练实战比赛的时候,我们需要以怎么样的态度,或者说选择一种怎么样的心思去对待,才会显得更加合理?” 莫有为将自己的想法继续补充道:“你们几个,一个大狗,一个大猫,一个耗子,三个都是死对头,但是在共同利益的情况下,对人也会成为朋友,动画片《猫和老鼠》里面讲的道理,不是这样的吗? 因此,道理你们是非常理解的,我要告诉你们的道理就更加简单,一对一单打的时候,你的对手就是你的敌人。
然而,当你们两个在一起,去对付另外两个人的时候,你们两个就是朋友,也是兄弟,那两个就是你们的死对头。
猫和老鼠可以成为朋友,老鼠和狗可以成为朋友,狗和猫也可以成为朋友,关键在于你跟谁站在同一立场。
如此而已,无论在什么情况下,你跟谁打球,都要把对方当作是你的对手,你的敌人,不是你将他灭掉,就是他把你灭掉,这就是你们需要的实战心思,进行训练,才能够让你的心思和身体能力结合起来,增强自己的对抗能力。
我这样讲,可以理解了吧。
” 邹景云嬉笑着对杨伟涛说:“这样讲都不明白,大狗就变成笨狗了。
” 杨伟涛马上回敬道:“你不笨,也会变成痴呆耗子。
” 佟佳倩在旁边看到这样的情景,“吱吱”地笑了起来:“大狗,你就是要这样咬这只死耗子,不要令他一见面,尽说作弄人的话。
” 邹景云不怀好意地说:“啊呵,肥妹怎么跟大狗站到一起啦,你们什么时候开始穿同一条裤子的,肥妹你也喜欢大狗,不会吧?” 佟佳倩的脸上露出一抹娇丑的云彩,怒骂道:“我呸,你死耗子,才会跟大狗穿同一条裤子。
” 莫有为提高嗓门吼道:“停。
” 所有的人都被莫有为的吼声镇住,瞬间安静下来,欢快的气氛马上融进了空气里,被空气带走了。