第四节捏手指自测病
五指的指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系。如果人的一个指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的内脏有某种毛病。将指甲根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个地做，检查一下，有没有特别疼的手指呢？如果有，对照下面的例子，判断一下自己可能的病症，以便及时就医，不仅两手如此，也要以相应要领每天检查双脚，同时养成揉手搓脚的习惯，久而久之，可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更为健康。
一、小指痛
表示心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。
二、无名指痛
可能是喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位将使症状有所缓解。
三、中指疼痛
中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因疾病不适使心脏受损时，这里便会感到疼痛。
四、食指疼痛
食指上有大肠经上的商阳穴，压这个手指深感疼痛且有便秘现象者，大肠一定有问题。
五、拇指疼痛
拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患，压这个部位时人会疼得跳起来。