当下收拾情绪，研读起意念沟通术。这篇法门没有小故事介绍出处，估计太过常见了。
意念出自人体，整个人体皆可感知得到。意念沟通术其实就是将循环于体内的意念导出体外，形成一定半径的体外循环，从而达到感知外界一定范围的法门。
原理依然很简单，整篇法门只有30多个字：意念发乎中，而经传体内。需忘其身而独行其意念，则意念自然外发，自成其身！
意念运行在身体中是因为人自然而然意识到身体的存在，而这种潜意识又自然而然地赋予给了意念，所以意念才只在体内循环往复。核心就在于忘掉身体的束缚，让意念独立运行。这个法门对这个世界的人也许有入门的难度，但对经常在太空中行走的大锤来说却不存在。他闭上眼睛，将自己想象成植物人漂浮在无垠的太空中，身体渐渐融化，满满地边感觉到了周边石头的纹理，树叶摆动的次数。睁开眼睛感知突然消失，但大锤知道怎么回事。
“得形成肌肉记忆，单单练一次两次不行的”。又试了几次，有成有不成，越是心急越是不行。
大锤悬着的心渐渐放下了，心情也轻快起来。“真是事不说不透，灯不挑不明啊”，这些道理其他细琢磨自己也能想出来，但是想确定下来确实极难的。
“果然是站在别人的肩膀上才能看的更远”
他停下来休息，体力虽然依然很好，但是神识意念已经有些疲乏了。再次美美地熬上一锅，坐在河边看鸟儿打架，虫儿争鸣。
突然他扭过头，见一老者哼着小调手缓步走来。大锤心下一喜，原来刚才意念不觉间外发百十米远。
老者渐渐临前，大叫“好香”，哈哈大笑，声如洪钟，惊得周遭鸟儿麋鹿奔逃而去。这老者甚是魁梧，健朗的很，却手持手杖。他骨架异常宽大，额头三道沟壑般的抬头纹，一把钢针般的白色短胡子。
“有礼了，有朋自远方来不亦乐乎，小哥所烹何物竟如此芬芳？”，大锤依样还礼，低头间见老者双脚是黝黑发亮的虎头靴，脸上却不敢动声色，心里默念“十二分小心，十二分小心”。
“这是新鲜麋鹿肉，老丈从何处来？”大锤紧紧盯着老者的眼睛，全身调动起来，以防老者突然暴起发难。
“卧虎地！”老者突然暴喝一声。
大锤头脑一阵眩晕，心下暗惊，这喝声竟是道术，幸亏自己是死体，不然这一喝之下估计难逃昏迷。也幸亏老者道行不深，若是像凤妈那样，估计早死一百遍了。不绝又感叹，怎么又来了个疯子。当下将左手放到身后预备好，右手抓起虎腿大啃大嚼起来。
“老丈小声些，我耳朵不背”，随手抓起地上的虎鞭递给老者。老者呆住一晌，跳起身来，一脚踹翻汤锅。
大锤避过汤锅，左手早已到了老者的脸上，老者应变神速，生生将身体向左撤了半步。大锤的指尖划过老者的脸颊，砰响一声，老者的半边脸已然不见了，脸皮在元气的冲蚀下像纸张燃烧一样快速脱落。
老者大惊，这小子明明在刀火境，元气怎么如此充沛，竟比自己还高一层。当即左手以掌为刀，削去了脸皮和腐骨，右手抬手劈来。
大锤连忙跳下刚刚飞起的锤子，躲向一边，元气刀狠狠地劈在了锤子上。锤子砸到地上，只留一个黑黑的洞口。
大锤边躲边向空中拍掌，转瞬间十多掌已经拍出，已感体内元气消耗了大半。老者劈出几刀皆被大锤避过，见他向空中击掌，有些疑惑，空中并没有任何威胁啊。
老者的感知要比大锤敏锐得多，发现大锤的掌气进入空中后竟然开始划个圆弧向自己袭来，正要撤时，却发现前后左右全都是掌气，退路全被封死！
老者急中生智，脚下一蹬向上窜上四五米，一头大雁凭空出现在脚下，正要振翅远遁。老者突然毛骨悚然，又有七八道掌风袭来，只是这次再无退路。老者暴喝，一声虎啸震得林木簌簌欲落，双手撑起一道道元气墙硬抗。
这次他再次低估了掌风的强度，前两道冲击爆炸的毁去了前两层屏障，终于屏障被全部炸碎，最后一道掌风袭至，老者高举手杖，催动所有元气抵御。一声巨响传来震得大锤双耳蜂鸣，老者袍服破烂，须发散乱，裸露的皮肤上是一道道艳红的伤口，委顿地从空中跌落，化作一头白虎，额头有个王字。他脚下的大雁翎羽乱飞，伏在地上哀鸣不断，转眼间就不行了。
大锤还保持着挥掌的姿态，最后一掌差点将体内血肉内的元气全部抽光。他颤颤巍巍地来到白虎之前，这白虎足足比昨日那虎大个两三倍，通体雪白，此时元气耗尽，软绵绵地瘫倒在地犹如一团大肉，身上遍布血淋淋的伤口。
大锤不禁冷笑，“恐怕你们永远不知道我以前是干嘛的，排眼布炮可是我的专业，让你逃掉岂不让人笑掉大牙”。
只是白虎胸部还在起伏，大锤想彻底结果他但是体内气力全无。他知道自己的时间不多，必须赶在白虎苏醒之前自己先恢复。
当即费力拖过还在抽搐的大雁，重新支起锅煮水拔毛。
“雁之大，一锅炖不下”，吃完一锅之后顿感疲惫一扫而光，这灵鸟与灵兽确实比灵果元气充实得多，元气已然恢复了两层，但是仍然不够。他从林中拖出昨天剩下的大半只剑齿虎，将剩下的分四五锅吃了，直吃得大汗淋漓，大呼过瘾，元气恢复到七八层。左右见已无可食之物，目光扫过白虎，突然一个邪恶的念头升起。
不久，整个山谷已经沐浴在虎肉香味中，大锤又吃了三锅之后才彻底有了充盈的之感。回想白日之战，若不是白虎低估了自己，让自己占得了先机，恐怕锅里的现在就是自己了。
这种掌法对同一个人只能用一次，一旦有了防备，破坏力就会大减。必须得有更快的速度，更刁钻的弧度，根源就在意念不强啊，大锤叹道。
经此一战，大锤再不敢轻视《30天修炼入门秘籍》。取出书来再次细细研读中篇，其中第六章正是大锤现在的阶段，讲的是如何凝练意念，大锤早已熟识，现在他的意念已经无形无质。
凤妈对他的要求是能用意念洞穿卵壳，却没有传授法门，看来应该没有捷径，只能硬怼了。看来自己不能再东一榔头西一棒子了，得按部就班先将此书钻透。
后篇三章十五节皆是手段，第一章是小五手：小擒拿手，小旋风腿，小法眼，小剑式，小拳法；第二章是大五手：金刚手，御风术，遁地术，玄武甲，炼药术；第三章是意念术：意念外发术，阳神术，小神剑术，咒术，愈神术。
小五手都是攻击的小手段，大五手除了金刚手都是防御。今天大锤跳上锤子准备逃走却被一掌劈得跳下，他太缺一门逃命的手段了。
大锤草草看过御风术，御风术比御物术还要难，对意念的要求更高。遁地术与御风术类似，只有玄武甲比较适合。意念术里咒术把大锤吓了一跳，原来意念也是可以被污染的。愈神术则与咒术相反，可以快速修复意念。
听凤妈说只有黑婆擅长咒术，平日里遇到只需绕着走就行，而且咒术和愈神术就是现在想练也练不成，据大锤估计，这个层次至少得是控兽境。阳神术是灵体离体遨游，现在他还没到达这个层次；而小神剑术则是凝练意念为剑，纯以意念为武器。而且凝练意念是以元气反复捶打意念。
大锤却有些有点迷惑了，他每次用意念附着元气，那意念都是肉包子打狗一去不回还的。难道每次意念攻击都要现成打铁？这岂不是太慢了。不过不经意间扫过意念外发术之后豁然开朗，在意念外发的范围内还是可以做到意念回流的，因为意念外发本身就是意念在体外的循环。
此时星夜如永寂之海，点点星光似风烛摇曳。大锤将意念分流，一股意念附着在元气上，一股平摊在胸前，意念翻转之下元气不断地击打在意念之上，隐隐间仿佛有金石相击之声。不一会大汗淋漓，大锤脱掉衣服，赤条条地一刻不歇。
直到星光淡去，远处之鸟乍鸣于林间。那股意念终于被锤炼成铁钉般大小，大锤本想把它塑成剑形，却终不能如意。
“看来这辈子不是打铁的料啊！”
大锤对着座下的巨石习练，用元气激发，一道寒芒闪过，石头上只有一个深深的小洞。锤炼之后，纯粹的意念竟然速度提升几倍，挂不得凤妈逼着自己去穿刺卵壳。
“我还是太年轻，原来真的都是为了我好。倘若能静下心，这个绝技估计早就能练成了。人生不能太自我呀”。
大锤又将自己的意念之钉命名为神钉，对着河水里乱戳乱扎。
看看远在百十米之外的白虎，意念一动，一柄冰一样的钉子飞出，直穿透白虎的身躯，入地尚有一米有余，白虎却仍是未醒。大锤大感欣慰，对白虎也没有了昨天那么强烈的忌惮，昨天看到白虎打出的风刃还甚是羡慕，虽然现在自己的远没有白虎的风刃那么完美，但心下已是很满足了。意念归体，循环流转于体内。