撒弥勒接过这件衣服，这像是一团胶质的黑色网状布料，摸在手中有点冰冷的感觉，把它放在地上摊开来，这可以说是一件人形的袍子，十分阔松，相信三百磅的胖子也可以穿进去，最奇怪的就是没有钮扣或者拉链等附件，连一条绳子用来扣合都没有。
撒弥勒从很宽阔的唯一领口钻进衣服去，他觉得很像穿潜水衣一样。
当他穿好这件阔袍的时候正想找寻是否有位置可以把领口扣好时，这件网状的阔袍起了一点变化，是渐渐的收紧，撒弥勒第一个感觉是这件袍质地较为冰冷，而当穿在有温度的身体时就会吸收热力而产生收缩的效果，这么任何身材来穿着都不是问题。
正当撒弥勒在研究这件穿在身上的网状黑袍时，摩罗达也穿好他的那件黑袍向他走了过来。
〝你坐下，我开始替你热身，松松根骨。〞
撒弥勒做了很多年的教练，现在反过来当一名学员，有点奇怪的感觉。
撒弥勒坐直了身子，摩罗达首先由头部开始轻轻的拍打，跟着是肩膀，背部……
上半身前后都经过轻轻的拍打，撒弥勒感到身子有点发热。
接着是躺在地上转到下肢的拍打，撒弥勒有点像在做按摩的疗程，他舒服的有点睡意……
撒弥勒像刚刚走进梦中，却给一轮猛拍的动作弄醒。
刚刚摩罗达的温柔轻拍变成狂风暴雨的狂轰。
摩罗达正想推开摩罗达却发觉全身力气全都没有了，连移动手部一点也做不到，不知摩罗达在他身上做了甚么，自己竟然失去了对身体控制能力。
撒弥勒觉得自己像在风暴中的一块木头，受着涛天巨浪不停的拍打，几个关节像就快要断开一样，最惨的就是这时他连张咀的能力也没有，那还怎样说话？只能发出「鸣，鸣。」的痛苦声来。
摩罗达没有理会撒弥勒痛苦得像有点扭曲的脸容，他拍打的速度极快，撒弥勒就像一具玩偶一样，摩罗达把他摆出很多奇怪的姿势来配拿他拍打的位置。
撒弥勒感到这并不是甚么训练，而根本就是一种酷刑，一种要打碎自己骨头的刑罚……
这时撒弥勒处于半昏迷半清醒状态，他很想就这样昏过去，好等不要再感受到这种痛苦……
终于在某一刻，撒弥勒觉得全世界都静了下来似的，因为摩罗达停止了对他的酷刑，离开了他的身体。
撒弥勒一动不动的就这样伏在地上，虽然地上是铺满了一层厚厚垫子，不至于碰在坚硬的石地上，但他只想恢复对身体的控制，逃离摩罗达的魔掌，因为他知道这只不过是一个开始，也可以说是一道头盆，主菜还未端出来，他真不敢去想接下将会受到甚么的虐待！
过了一会，摩罗达把他的身子摆放出一个莲花坐的姿势靠在洞壁。
〝怎么？还挺得吗？你们中国不是有甚么要劳其筋骨，饿其体肤吗？现在相信是有点类似。我刚刚就替你松开了全身所有根骨的接合位置，我知道是有点痛，你可知道有些位置你可能从出生到现在都未动过，那些筋腱的弹性完全在未开动状态，所以要经过拍打，才能让那些部份启动，接下来的就是要拉筋，这可以你们说的手法治疗的一种，是最高级那一种，那，现在开始罢！〞
撒弥勒面对着摩罗达盘膝坐在地上，摩罗达两手捉着他的手腕向自己的方向拉，而双脚却伸直的撑他的胸口，这样一拉，撒弥勒听到有些声音在他的手上关节传了出来，摩罗达很用力的拉，像要把撒弥勒双手从他身上拉扯出来。
摩罗达用力拉了他手臂几下，又是大力的摇着他手臂几下，这样拉拉摇摇，也做了很长的时间，然后摩罗达走到他背后让他的手反过来，又是同样的拉拉摇摇，跟着拉手向上、向右、向左……相信任何角度他也拉扯过，有几个奇怪的角度撒弥勒几乎痛得泪水直标，有几次他觉得差那一点点，他就要脱臼了，这时，他全身没有一个位置不感到痛楚，最让他难受的就是摩罗达竟然就这样拉着他的头部让他整个人离开地上……
不知昏睡了多久，撒弥勒觉得肚子有点饿，他下意识的摸摸肚子……
他突然发觉，自己有了控制四肢的能力，他从地上坐了起来，看着倚在洞壁的摩罗达。
摩罗达像和他一样脱力似的挥了挥手说：〝你可以出去休息了，明早我们继续。〞
撒弥勒实时跌跌撞撞的走出地洞，有种像走出鬼门关似的，他看到千叶大师正站在洞口等着。
〝今天的课程完毕了吗？整天没有吃东西，相信你也很饿了，我们去吃过晚饭，然后早点休息，明天还要训练。〞千叶大师笑着说，像哄一个小孩似的。
撒弥勒给人操弄了一整天，整个人像行尸般跟着千叶大师向外走去，无论千大师说甚么他也脸上完全没有一点变化，要是谁受到一天的折腾，也会如他般木纳。
饭后，撒弥勒才觉得自己还活着，不然他身体各处传来的酸痛就十分难受，他这时坐在一个载满热水的木桶中，身体各处才开始有一点舒畅的感觉，他闭着双眼，回顾今日的事情，他咀角微微向上露出一点笑意，他失去了控制身体的能力，任由摩罗达在他身上折腾，他感到很痛苦，但是摩罗达呢？凡事是双向的，他拍着自己的身体，而他的手也受着反震的力量，而且他是要集中精神，他每个拍打的位置必然经过考虑，准确无误，虽然自己感到痛，但是无疑自己更像是一位享受者，而摩罗达倒像一位按摩师，全力的为自己工作，他忙了一整天，相信也十分劳累，明天可要向他说声谢谢……虽然全身还是很疼痛……明天……是否要继续？可是这点痛……还能挺得住……不，不……这点痛并没有甚么大不了……
〝咯，咯。〞几下敲击声把撒弥勒从梦中弄醒。
〝撒先生，该到床上去睡了，明天还要练习。〞
撒弥勒这才发觉自己竟然累得在洗澡的木桶中睡着了。
……
第二天一早，撒弥勒走进那个由石洞开拓出来的练习室，摩罗达在室内的一角盘膝坐着。
〝早晨。〞撒弥勒向他走了过去。
摩罗达双手合什还了他一个礼。
〝你不会整晚都睡在这儿罢？〞
摩罗达点了点头。
撒弥勒本来只是说说，找一些随意的话题，岂料摩罗达真的整夜没有离开过。
〝你吃过早点没有？〞撒弥勒关心的问。
摩罗达摇了摇头说：〝我不用吃东西，我这几天都会在这里替你完成这份工作才会离开。〞
撒弥勒一下子愣住了，本来给他这般操弄，整个身体从来没有这样难受，本来还有点怨气，可是现在他为了自己意然要几天的不食不喝，那也太过了点罢！
〝你可以吃点东西，休息一会，我等一等你无妨。〞
〝这个不是你的问题，而是我自己的问题，有些事情我不便说，说了你也不会明白，总之，我这几天就是要维持着一个心境去完全你的整个练习，如果中途终断，那效果将会很严重。〞
〝甚么严重？这不过只是让筋膜放松回复弹性吗？相间停多少时间也不应有甚么问题。〞
〝你不明白，若是普通的手法治疗或者按摩疗程，就没有甚么准则，但是我们这个训练是经过「黑盒」检视而作出的最佳疗程配合，在时间上是有规定的，而且这样的改造每一个人一生只可以做一次，不是表面上的简单动作，我在你身上的每一个动作都会把我的一些真气输入你体内，这其实是在改良你的体质，而且这是永久有效的，试想想，当一条肌肉的未端连结在一条骨骼上，而这条肌肉因为多年不用而出现萎缩现像，或许我们一生都不会使用这条肌肉，这倒没甚么问题，但是若果我们突然去使用，而且用了很大的力度，那这条肌肉将会受到一定程度的损害，或者被撕裂，又或者连未端连着骨骼部份的组织会有脱落的可能。〞
摩罗达叹了一声说：〝一个人的一生因为生活习惯，长期做着相同的事情，例如踢足球，长期都是用双脚的肌肉而手部的肌肉就长时间没有受到适合的运动，最多就是以摆动双手来平衡身体，可能有些人一生都没有用力的向前挥过一拳，而每个动作都是有一组肌肉来配合的，我现在所做的是替你把身体所有肌肉都用拍打来让他们进入备用状态，随时都经得起突然的力量转换，而我付给每一节点的真气就像是给机器添加润滑剂，长期温养着每一组的肌肉，当这个疗程完结，你将会有脱胎换骨的感觉，而且这个疗程不只是改良你的体质，而且还有精神力量和警觉感官的进化……我己说得太多了，你只要忍耐着依照我的指示就足够了，其他甚么的问题，在疗程完结后，我将会给你解释得清楚。〞