气息的运用是演员外部体现手段中的综合贯串***
气息在舞台表演艺术中的作用是多方面的，它贯串着舞台创作的全过程。
一、语言声音的动力
在舞台语言基本功训练中，我们知道气息是使舞台语言声音悠扬悦耳的原动力。演员不掌握正确的呼吸方法，没有气息的支持与控制，无法解决舞台发声问题。这一点是许多人都明白的道理，因此在基本功训练中十分重视学习呼吸方法，我们在舞台语言声音基本功训练教材中已经专门讲过了舞台呼吸发声的问题，这里我们要进行一个回顾。
我们现在围成一个半圆。我们先进行数数接龙训练。
接下来是词语训练-积累动词。第一位同学说一个动词，第二位说两个......以此类推，谁说错了。做一个气息绕口令和贯口训练。
现在要进行绕口令、气息、行动的结合训练。
【训练内容】
1、黑豆掉到黑斗里，黑斗里面掉黑豆。黑豆掉黑斗，黑斗掉黑豆。不知到底是黑豆掉进了黑斗，还是黑斗里面掉进了黑豆?
2、会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐;不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是炖坏了我的炖冻豆腐，就吃不成我的炖冻豆腐。
3、刘奶奶的老黄牛拴在柳树下。（重复五遍）
4、驴车拉来两箩梨，两梨箩里梨略绿。（重复五遍）
5、牛拉碾子碾牛料，碾完了牛料留牛料。（重复五遍）
6、河边有棵柳，柳下一头牛。牛要去顶柳，柳条扭住了牛的头。
7、兰衣布履刘兰柳，布履兰衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁地，兰刘牵牛来打耧。
8、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
9、牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎。牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。
10、院儿里有四匹伊犁马，你爱拉哪俩就拉哪俩。门口儿有四辆两轮儿马拉车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。
11、聂妞妞，倪妞妞，拿泥捏牛鸟。倪妞妞能捏泥鸟难捏牛，聂妞妞能捏泥牛难捏鸟。聂妞妞能捏泥牛就捏泥牛，倪妞妞能捏泥鸟就捏泥鸟。
12、在干苞谷地里的干苞谷杆儿上掰干苞谷棒。（重复五遍）
13、开垦块，快垦宽，快快开垦块块宽。（重复五遍）
14、何贺挥毫绘黄河，浩瀚黄河何贺绘。（重复五遍）
15、一堆粪，一堆灰，灰混粪，粪混灰。（重复五遍）
16、大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活蛤蟆;大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活河蛤蟆;大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活海蛤蟆。
17、红饭碗，黄饭碗;黄饭碗，红饭碗。红饭碗盛满饭碗，黄饭碗盛半饭碗。黄饭碗添半碗饭，就像红饭碗一样的满饭碗;红饭碗少盛半碗饭，也像黄饭碗一样的半饭碗。
18、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰，黄凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄红凤凰，红黄凤凰，粉黄凤凰，黄粉凤凰，花凤凰。
19、会糊我的粉红活佛花再糊我的粉红活佛花，不会糊我的粉红活佛花就别乱糊我的粉红活佛花，免得糊坏了我的粉红活佛花。
二、诱导演员掌握人物的自我感觉
许多有成就的演员在塑造人物形象时，都能自如地运用气息变化这一技巧。但是有些缺乏经验的演员或是一些初学者却往往只注意在舞台发声时如何掌握正确的呼吸方法，而忽略了气息变化技巧在舞台语言表现手段中的地位。因而也没有注意研究气息在表现人物心理活动时的重要作用，以及气息的活动同人物思想感情、形体动作、面部表情等各方面变化的关系。其实演员掌握了气息的变化规律和技能，不仅可以使角色的台词声音悦耳动听，同时这种技巧还能帮助演员在创造角色过程中，找到特定人物的自我感觉，即帮助演员抓住人物心理状态的核心和基调，进而逼真地表现出人物在不同情境中思想感情的细微变化，表露人物内心节奏的起伏转换。演员准确地掌握了人物的自我感觉，才可使角色的台词说得合乎特定人物的口吻。也就是说，气息的变化可以帮助演员把内心的感受和体验，与外部的体现有机地贯串综合起来，从而使人物心灵的展现与人物外貌特征，既鲜明生动，又亲切可信。
比如我们要表演一个恃才傲物的青年（特别是在某些外国古典剧目中的青年军人），当他突然出现在一个群众场面上，矜持地对在场的人说“诸位先生、女士们，你们好!”；或者是当他无言地从众目睽睽的人群面前走过时，为了帮助演员生动地反映出人物的那种骄矜自傲、少年得志、自命不凡的神气，这时就可以用提起锁骨的吸气方法。双肩微抬（不可过火）、颈部挺拔、头略扬起的姿势，以及目空一切的眼神，可以使人鲜明地感觉到人物的精神状态.
在讲舞台呼吸发声基本要领时，一般情况下不用提起锁骨的吸气方法，以免双肩紧张。那样气会吸得少而浅，又不易控制。但有时我们却又可以利用这一特点来表现某一特定人物的某种自我感觉。一个谦恭的青年则是不会有这种神情的。一个科学家、学者，尽管才华出众，也不一定是这种精神状态。但在表现一些轻浮、浅薄的少年或小人得志的某种心理状态和自我感觉时，正可以运用这种吸气方法。
在舞台上当演员无言表演时，经常运用音乐来烘托舞台气氛C 音乐可以增强演出的艺术感染力，有助于激发演员的情感，丰富演员的想象力和对规定情境的感受。但是演员必须运用气息变化的技巧，使人物的身心活动与音乐的节奏旋律相呼应，才能达到协调一致、完美感人的境地。比如一首民歌中写的是在夕阳西下、鸦雀归巢的黄昏时刻，年迈的母亲在痴心眺望，盼望着流浪儿回家乡。听到这首歌时，使人在想象中看到一幅画面。歌曲和歌词为我们提供了人物内心感受的依据：在一个深秋的傍晚，一位年迈体弱、鬓发苍苍的母亲，站在村头路边，向那通向远方的黄土路上望啊，望啊……尽管两眼昏花，却要极目远眺，似乎要望到天涯尽头。盼着她那远离家乡的游子回到身边。此时也可以用提起锁骨的吸气方法，有助于表现出母亲那种深切思念、望眼欲穿的心情，以及孤寂、凄凉、年迈体弱的人物感觉。
【训练范例】
听觉训练:
春夜喜雨
杜甫
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
野径云俱黑，江船火独明。
晓看红湿处，花重锦官城。
（好雨似乎会挑选时辰，降临在万物萌生之春。伴随和风，悄悄进入夜幕。细细密密，滋润大地万物。浓浓乌云，笼罩田野小路，唯有江边渔船上的一点渔火放射出一线光芒，显得格外明亮。等天亮的时候，那潮湿的泥土上必定布满了红色的花瓣，锦官城的大街小巷也一定是一片万紫千红的景象。）
视觉感知训练
题西林壁
苏轼
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。
从正面、侧面看庐山山岭连绵起伏、山峰耸立，从远处、近处、高处、低处看庐山，庐山呈现各种不同的样子。我之所以认不清庐山真正的面目，是因为我人身处在庐山之中。
出塞
王昌龄
秦时明月汉时关，万里长征人未还。
但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。
这是一首著名的边塞，表达了诗人希望起任良将，早日平息边塞战事，使人民过上安定的生活的愿望。
诗人从描写景物景入手，首句勾勒出一幅冷月照边关的苍凉景象。“秦时明月汉时关”不能理解为秦时的明月汉代的关。这里是秦、汉、关、月四字交错使用，在修辞上叫“互文见义”，意思是秦汉时的明月，秦汉时的关。诗人暗示，这里的战事自秦汉以来一直未间歇过，突出了时间的久远。次句“万里长征人未还”，“万里”指边塞和内地相距万里，虽属虚指，却突出了空间辽阔。“人未还”使人联想到战争给人带来的灾难，表达了诗人悲愤的情感。
嗅觉训练：
梅花
王安石
墙角数枝梅，凌寒独自开。
遥知不是雪，为有暗香来。
“墙角数枝梅”，“墙角”不引人注目，不易为人所知，更未被人赏识，却又毫不在乎。“墙角“这个环境突出了数枝梅身居简陋，孤芳自开的形态。体现出人所处环境恶劣，却依旧坚持自己的主张的态度。
“凌寒独自开”，“独自”，语意刚强，无惧旁人的眼光，在恶劣的环境中，依旧屹立不倒。体现出诗人坚持自我的信念。
“遥知不是雪”，“遥知”说明香从老远飘来，淡淡的，不明显。诗人嗅觉灵敏，独具慧眼，善于发现。“不是雪”，不说梅花，而梅花的洁白可见。意谓远远望去十分纯净洁白，但知道不是雪而是梅花。诗意曲折含蓄，耐人寻味。暗香清幽的香气。
味觉训练：
闲居初夏午睡起·其一
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
梅子味道很酸，吃过之后，余酸还残留在牙齿之间；芭蕉初长，而绿阴映衬到纱窗上。春去夏来，日长人倦，午睡后起来，情绪无聊，闲着无事观看儿童戏捉空中飘飞的柳絮。
触觉训练：
绝句·古木阴中系短篷
志南
古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。
沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
我在高大的古树阴下拴好了小船；拄着拐杖，走过小桥，恣意欣赏这美丽的春光。丝丝细雨，淋不湿我的衣衫；它飘洒在艳丽的杏花上，使花儿更加灿烂。阵阵微风，吹着我的脸已不使人感到寒；它舞动着嫩绿细长的柳条，格外轻飏。
三、体现行动任务，激发、传达情感，反映内心节奏变化
演员在舞台表演过程中，必须要有真情实感，这样戏才能感动人。因此演员的技巧训练，从某种意义来说就是要掌握激发情感和传达情感的方法。气息的变化就是有利于澈发和传达情感的重要手段之一。
比如电影《小花》一开始时，小花找哥哥这段戏，人物没有台词，配了一首动人的歌曲。但是，在无言片断中，演员除了借助音乐之外，更应该运用气息的技巧。舞台上没有银幕的特写镜头，没有实景场地的变化，舞台受时间和空间等条件的限制。演员要在一定的时间内，有机地连贯地而又层次分明地表演出人物某一行动（例如找哥哥）的全过程，这时演员除了要搞清楚人物行动的发展层次变化，此时的思想感情活动脉络》还要根据人物的内心独白研究用气方法，充分发挥呼吸状态变化的作用。气息与形体动作紧密结合，可以使人物的行动任务、心理状态、内心节奏的变化体现得更鲜明，更准确而又细致入微，从而获得“此时无声胜有声”的艺术效果。“小花找哥哥”这个片断我们可以设想做这样的安排：妹妹听说解放军的队伍从这里路过的消息，兴冲冲地急忙跑到村头。这时她的心情是又兴奋又急切地盼望、等待与哥哥相见，她的呼吸节奏是轻快的。当她在队伍中观察、寻找哥哥时，她看得既迅速又仔细，生怕没有看清楚，因此呼吸节拍似乎是随着她那灵活的眼睛在变化。有时甚至会出现抑制呼吸的瞬间。当她突然发现一个人像是哥哥时，她的气立刻提起，心抨怦地跳，马上就要冲口叫出“哥哥！”了。可是仔细一看，不是哥哥！于是扫兴地泄了一口气……直到队伍走完了，也没有见到哥哥的影子，她伤心得眼泪都流出来了。这时则可能出现急呼气、叹气、喘息和抽气等气息状态。如果，在失望之中突然发现哥哥从另一个方向走过来了，那么她就会快速地倒吸一口气，惊喜地高声呼唤着跑上前去。
又如两个人为了某一件事发生了矛盾，在争论的过程中，双方竟然彼此相互攻击，恶语伤人。当甲方被乙方的中伤诽谤的言词激怒到失去控制时，甲方突然上前，猛力抓住乙方的手臂。而乙方也毫不示弱地迅速抓住对方的手臂。二人怒目对视，片刻后双方松开了手，气呼呼地各自走开几步，然后坐下来，精疲力竭地大口大口喘着气。
当这二人怒不可遏地抓住对方手臂时，气息是快速提起，提到胸上部。这样的呼吸状态可以激发人物愤怒情绪的产生，并给予准确的表现。当双方怒视时，激怒的情绪使他们的心跳加速，呼吸急促而不顺畅，因此要用憋气与颤抖用气的方法。然后双方在对峙的过程中经过高度地自我克制，而使“激战”转化。二人大泄一口气，随之手也就放松了。紧张的气氛趋于缓和，内心节奏由紧张转化为松缓。坐下之后，用有声响的较快速的呼吸声喘息着，这是一场激战的余波。在喘息中使自己的情绪得到调节，逐渐平静下来。在这片刻之间，人物虽然没有一句台词，但是二人矛盾的尖锐，情绪的激动，内心节奏的紧张程度，通过气息的变化以及眼神目光和典型的形体动作而充分地表现出来了。
总之，一个人独自思索、观望、期待，或从众人面前无言走过，或双方有言和无言交流过程中，彼此相互观察、猜度、窥测、掩饰以及乞求、责备、制止……表现这类行动时，气息的运用都可以帮助演员准确地展现人物的思维活动及各种情绪的起伏变化。这时气息的状态与形体动作及面部表情，尤其是眼神的运用要形成有机的整体。尽管人物此时无言，但这种综合的表现手段却会使人不仅看到人物外貌特征，而且从他的呼吸中会“听”到他心中的声音。从眼睛的神态中窥见到人物心灵的隐秘。这里所讲的人物“无言”，是指没有用有声语言。实际上人物头脑中时刻都有无声语言，也就是“内心独白”。所以表演时，要依据内心独白的内容，综合运用气息变化方法和其它技巧.
(四）导演启发演员的手段
气息运用与变化的技巧，不仅是演员创造人物形象必不可少的有效方法，而且也是导演在排戏中启发演员的手段。比如，当人物情绪转换时，或是当二人由和谐轻松的交谈发展为激烈的争吵时，或是当人物受到突然刺激而引起形体动作上的剧烈变化时，导演都可以运用气息状态的变化手法，启发、诱导演员能迅速地激起相应的情感，改变速度节奏，准确地掌握人物特定情感的表达方式。同时，导演还可以通过观察演员的气息状态，检查演员舞台交流、判断、适应等是否真实和准确。气息变化技巧又能起到调节舞台节奏，增强舞台环境感，创造、渲染舞台气氛的作用。因此，可以说气息运用的技巧，对导演、表演、形体、台词，都是非常重要的。它是贯串话剧舞台各种表现技巧的一种综合性手段。舞台上人物的一言一行，一举一动，都离不开气息的运用。因此，如何用气的问题，不仅是台词、声乐课的重要内容，而且应是导、表演专业共同研究的课题之一，只是各课应根据本课的需要而有所侧重。我们在语言技巧训练的全过程中要牢牢抓住这一环。有关在声音造型、舞台上哭与笑时如何用气的问题，前面已经有过论述。在这里我们着重研究舞台上体现人物心理状态时气息运用与变化的规律，以及在舞台创作中实际应用这些规律的一些具体方法。
接下来我们就根据以上的理论进行相应的实战训练。
《雷雨》选段
繁（向萍）他上哪去了？
萍（莫明其妙）谁？
繁你父亲。
萍他有事情，见客，一会儿就回来。弟弟呢？
繁他只会哭，他走了。
萍（怕和她一同在这间屋里）哦。（停）我要走了，我现在要收拾东西去。（走向饭厅）
繁回来，（萍停步）我请你略微坐一坐。
萍什么事？
繁（阴沉地）有话说。
萍（看出她的神色）你像是有很重要的话跟我谈似的。
繁嗯。
萍说吧。
繁我希望你明白方才的情景。这不是一天的事情。
萍（躲避地）父亲一向是那样，他说一句就是一句的。
繁可是人家说一句，我就要听一句，那是违背我的本性的。
萍我明白你。（强笑）那么你顶好不听他的话就得了。
繁萍，我盼望你还是从前那样诚恳的人。顶好不要学着现在一般青年人玩世不恭的态度。你知道我没有你在我面前，这样，我已经很苦了。
萍所以我就要走了。不要叫我们见着，互相提醒我们最后悔的事情。
繁我不后悔，我向来做事没有后悔过。
萍（不得已地）我想，我很明白地对你表示过。这些日子我没有见你，我想你很明白。
繁很明白。
萍那么，我是个最糊涂，最不明白的人。我后悔，我认为我生平做错一件大事。我对不起自己，对不起弟弟，更对不起父亲。
繁（低沉地）但是最对不起的人有一个，你反而轻轻地忘了。
萍我最对不起的人，自然也有，但是我不必同你说。
繁（冷笑）那不是她！你最对不起的是我，是你曾经引诱的后母！
萍（有些怕她）你疯了。
繁你欠了我一笔债，你对我负着责任；你不能看见了新的世界，就一个人跑。
萍我认为你用的这些字眼，简直可怕。这种字句不是在父亲这样－－这样体面的家庭里说的。
繁（气极）父亲，父亲，你撇开你的父亲吧！体面？你也说体面？（冷笑）我在这样的体面家庭已经十八年啦。周家家庭里做出的罪恶，我听过，我见过，我做过。我始终不是你们周家的人。我做的事，我自己负责任。不像你们的祖父，叔祖，同你们的好父亲，偷偷做出许多可怕的事情，祸移在别人身上，外面还是一副道德面孔，慈善家，社会上的好人物。
萍繁漪，大家庭自然免不了不良分子，不过我们这一支，除了我，……
繁都一样，你父亲是第一个伪君子，他从前就引诱过一个良家的姑娘。
萍你不要乱说话。
繁萍，你再听清楚点，你就是你父亲的私生子！
萍（惊异而无主地）你瞎说，你有什么证据？
繁请你问你的体面父亲，这是他十五年前喝醉了的时候告诉我的。（指桌上相片）你就是这年青的姑娘生的小孩。她因为你父亲又不要她，就自己投河死了。
萍你，你，你简直……－－好，好，（强笑）我都承认。你预备怎么样？你要跟我说什么？
繁你父亲对不起我，他用同样手段把我骗到你们家来，我逃不开，生了冲儿。十几年来像刚才一样的凶横，把我渐渐地磨成了石头样的死人。你突然从家乡出来，是你，是你把我引到一条母亲不像母亲，情妇不像情妇的路上去。是你引诱我的！
萍引诱！我请你不要用这两个字好不好？你知道当时的情形怎么样？
繁你忘记了在这屋子里，半夜，我哭的时候，你叹息着说的话么？你说你恨你的父亲，你说过，你愿他死，就是犯了灭伦的罪也干。
萍你忘了。那时我年青，我的热叫我说出来这样糊涂的话。
繁你忘了，我虽然只比你大几岁，那时，我总还是你的母亲，你知道你不该对我说这种话么？
萍哦－－（叹一口气）总之，你不该嫁到周家来，周家的空气满是罪恶。
繁对了，罪恶，罪恶。你的祖宗就不曾清白过，你们家里永远是不干净。
萍年青人一时糊涂，做错了的事，你就不肯原谅么？（苦恼地皱着眉）
繁这不是原谅不原谅的问题，我已预备好棺材，安安静静地等死，一个人偏把我救活了又不理我，撇得我枯死，慢慢地渴死。让你说，我该怎么办？
萍那，那我也不知道，你来说吧！
繁（一字一字地）我希望你不要走。
萍怎么，你要我陪着你，在这样的家庭，每天想着过去的罪恶，这样活活地闷死么？
繁你既知道这家庭可以闷死人，你怎么肯一个人走，把我放在家里？
萍你没有权利说这种话，你是冲弟弟的母亲。
繁我不是！我不是！自从我把我的性命，名誉，交给你，我什么都不顾了。我不是他的母亲。不是，不是，我也不是周朴园的妻子。
萍（冷冷地）如果你以为你不是父亲的妻子，我自己还承认我是我父亲的儿子。
繁（不曾想到他会说这一句话，呆了一下）哦，你是你父亲的儿子。－－这些月，你特别不来看我，是怕你的父亲？
萍也可以说是怕他，才这样的吧。
繁你这一次到矿上去，也是学着你父亲的英雄榜样，把一个真正明白你，爱你的人丢开不管么？
萍这么解释也未尝不可。
繁（冷冷地）怎么说，你到底是你父亲的儿子。（笑）父亲的儿子？（狂笑）父亲的儿子？（狂笑，忽然冷静严厉地）哼，都是没有用，胆小怕事，不值得人为他牺牲的东西！我恨着我早没有知道你！
萍那么你现在知道了！我对不起你，我已经同你详细解释过，我厌恶这种不自然的关系。我告诉你，我厌恶。我负起我的责任，我承认我那时的错，然而叫我犯了那样的错，你也不能完全没有责任。你是我认为最聪明，最能了解的女子，所以我想，你最後会原谅我。我的态度，你现在骂我玩世不恭也好，不负责任也好，我告诉你，我盼望这一次的谈话是我们最末一次谈话了。（走向饭厅门）
繁（沉重地语气）站着。（萍立住）我希望你明白我刚才说的话，我不是请求你。我盼望你用你的心，想一想，过去我们在这屋子里说的，（停，难过）许多，许多的话。一个女子，你记着，不能受两代的欺侮，你可以想一想。
萍我已经想得很透彻，我自己这些天的痛苦，我想你不是不知道，好请你让我走吧。
［周萍由饭厅下，繁漪的眼泪一颗颗地流在腮上，她走到镜台前，照着自己苍白的有皱纹的脸，便嘤嘤地扑在镜台上哭起来。
［鲁贵偷偷地由中门走进来，看见太太在哭。
贵（低声）太太！
繁（突然抬起）你来干什么？
贵鲁妈来了好半天啦！
繁谁？谁来了好半天啦？
贵我家里的，太太不是说过要我叫她来见么？
繁你为什么不早点来告诉我？
贵（假笑）我倒是想着，可是我（低声）刚才瞧见太太跟大少爷说话，所以就没有敢惊动您。
繁啊你，你刚才在－－
贵我？我在大客厅里伺候老爷见客呢！（故意地不明白）太太有什么事么？
繁没什么，那么你叫鲁妈进来吧。
贵（谄笑）我们家里是个下等人，说话粗里粗气，您可别见怪。
繁都是一样的人。我不过想见一见，跟她谈谈闲话。
贵是，那是太太的恩典。对了，老爷刚才跟我说，怕明天要下大雨，请太太把老爷的那一件旧雨衣拿出来，说不定老爷就要出去。
繁四凤跟老爷检的衣裳，四凤不会拿么？
贵我也是这么说啊，您不是不舒服么？可是老爷吩咐，不要四凤，还是要太太自己拿。
繁那么，我一会儿拿来。
贵不，是老爷吩咐，说现在就要拿出来。
繁哦，好，我就去吧。－－你现在叫鲁妈进来，叫她在这房里等一等。
贵是，太太。
［鲁贵下，繁漪的脸更显得苍白，她在极力压制自己的烦郁。
繁（把窗户打开吸一口气，自语）热极了，闷极了，这里真是再也不能住的。我希望我今天变成火山的口，热烈烈地冒一次，什么我都烧个干净，当时我就再掉在冰川里，冻成死灰，一生只热热烈烈地烧一次，也就算够了。我过去的是完了，希望大概也是死了的。哼，什么我都预备好了，来吧，恨我的人，来吧。叫我失望的人，叫我忌妒的人，都来吧，我在等候着你们。（望着空空的前面，既而垂下头去，鲁贵上。）
贵刚才小当差进来，说老爷催着要。
繁（抬头）好，你先去吧。我叫陈妈过去。